spartan MMA​
Diversas disciplinas de combate
WRESTLING
MMA
BRAZILIAN JIU JITSU
BOXING
MUAY THAI
Lucha
Libre o Grecorromana: para el trabajo de lucha cuerpo a cuerpo, contempla numerosos derribos, varios lanzamientos..
M M A
Las artes marciales mixtas ( MMA ) es un contacto completo deporte de combate que permite el uso de ambos en huelga y lidiando técnicas, tanto de pie como en el suelo, a partir de una variedad de otros deportes de combate. Varios concursos de estilo mixto tuvieron lugar a lo largo de Europa , Japón y la costa del PacÃfico durante el año 1900.El deporte de combate de vale tudo que se habÃa desarrollado en Brasildesde la década de 1920 se puso en Estados Unidos por la familia Gracie en 1993 con la fundación de la Ultimate Fighting Championship(UFC)
JIU JITSU Brasileño
Jiu-Jitsu Brasileño o JJB / BJJ: Es una variante del -Jiu jitsu tradicional japonés- Judo, adaptado por la familia Gracie en Brasil. Se caracteriza mayormente por sus técnicas de lucha en el suelo. Entre su arsenal se encuentran técnicas de rendición, luxación, estrangulaciones, además de inmovilizaciones. La mayorÃa de los luchadores profesionales de MMA tienen algún conocimiento de Jiu-jitsu brasileño, debido que es considerado el arte marcial más efectiva en el suelo.
BOX
También llamado a veces boxeo inglés o boxeo irlandés, y coloquialmente conocido como box, es un deporte de combate en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadriláteroespecialmente diseñado a tal fin, en breves secuencias de lucha denominadas asaltos o rounds y de acuerdo a un preciso reglamento, el cual regula categorÃas de pesos y duración del encuentro, entre otros aspectos..
MUAY THAI
El Muay Thai es practicado por artistas marciales mixtos por ser ideal para el trabajo de golpeo y pateo, ya que se especializa en los golpes con los codos, rodillas y pies; al tronco, cabeza y muslos del oponente. Su sistema de pateo es preferido al de otras artes marciales, puesto que está basado en el contacto completo y su técnica contempla el "atravesar" al oponente con la pierna, descargando todo el peso del cuerpo en ella, en oposición a la técnica de otros deportes de combate como el Taekwondo, o "karate coreano"; donde la pierna percuta, es decir que debe regresar al punto de partida tras golpear
"IT'S NOT WHETHER YOU
GET KNOCKED DOWN, IT'S WHETHER YOU GET UP"
Vince Lombardi
